Cette année, je propose un format nouveau au cabinet :
des cycles thématiques en petit groupe, conçus comme un véritable parcours hebdomadaire.

Chaque cycle :

• se déroule sur 4 séances consécutives (1h)

• en groupe de 4 à 6 personnes maximum

• permet d’approfondir un thème précis

• favorise l’intégration durable des outils

Ces cycles peuvent être suivis indépendamment ou constituer un cheminement progressif sur l’année.

Cycle – "La Confiance en soi"

Renforcer l’estime et l’assurance

La confiance ne se décrète pas, elle se construit.

Ce cycle aide à :

• Sortir du doute excessif

• Se reconnecter à ses ressources

• Oser davantage

• Développer une posture intérieure plus stable

Un cycle tourné vers l’élan et l’affirmation.

Informations pratiques

📌 à mon cabinet, 43 rue Jean Dupérier à Saint-Médard-en-Jalles
🗓 4 mardis consécutifs : les 19/01/27 - 26/01/27 - 02/02/27 - 09/02/27
⏳ 1 heure par séance
💶 55 € le cycle complet

Les séances se pratiquent assis ou debout, sans tenue particulière.
Afin de préserver un cadre intimiste et de qualité, chaque groupe est volontairement limité à 4 participant(e)s.

Les dates étant fixées à l’avance, les séances ne pourront ni être reportées ni rattrapées.