Pack "Bien-être - Sommeil"
Retrouver des nuits plus sereines.
€29.00
Pack "Bien-être - Sommeil"
Retrouver des nuits plus sereines, moins de levées nocturnes.
Contenu du pack :
Fiche "défi 7 jours - sommeil"
Livret PDF 36 pages
4 audios :
"Le Lieu ressource" : pour l'apaisement (narration pour femme)
"Le Lieu ressource" : pour l'apaisement (narration pour homme)
Audio spécial : “Sommeil” (narration pour homme ou femme)
Respiration équilibrante : respiration carrée (narration pour homme ou femme)
Séance individuelle “Bilan Sommeil” (en visio ou en présentiel 45 min)
Résultats attendus : endormissement facilité, ruminations réduites, nuits plus régulières.
Tarif : 29 €
Bonus : -10 % sur tout engagement dans un protocole de sophrologie.
Les éléments de ce pack sont protégés par le droit d’auteur, en particulier par les dispositions
du Code de la propriété intellectuelle français et des traités internationaux régulièrement ratifiés
par la France.
Toute reproduction partielle ou totale, version papier ou numérique, est strictement interdite sans autorisation.
(c) Christophe Ducourret-Gravereau
